viernes, 29 de agosto de 2014

El multiorgasmo masculino... Cortesía de Arnold Kegel




En los hombres el Músculo Pubocoxígeo (PC) juega un papel fundamental en la eyaculación. El músculo PC se contrae involuntariamente de forma espasmódica (a intervalos) durante el orgasmo masculino. Con estas contracciones se expulsa el semen por la uretra hacia el exterior, dando como resultado la eyaculación.

Normalmente, la inmensa mayoría de hombres y mujeres tienen un músculo PC débil y poco tonificado. Eso se debe a que la mayoría de hombres y mujeres solo lo usan cuando quieren detener el chorro de orina al orinar (o miccionar, hablando correctamente). Sin embargo, cuando un hombre desarrolla un músculo PC fuerte y tonificado por el ejercicio habitual del mismo, adquiere un total control sobre estas contracciones involuntarias, hasta el punto de anularlas, con lo cual el hombre experimenta el orgasmo pero no eyacula semen. Por ello la erección se mantiene tras cada orgasmo y puede proseguir con la penetración hasta que él lo desee. Esto dicho en otras palabras es el multi-orgasmo masculino. Efectivamente, algo que se creía exclusivo de algunas mujeres (obtener varios orgasmos en una misma relación sexual o masturbación) puede ser fácilmente logrado también por cualquier hombre con un músculo PC entrenado.

La forma más sencilla para hombres y mujeres de identificar el músculo PC es detener el chorro de orina cuando estén orinando. Ese músculo que se contrae para ello es nuestro protagonista: el músculo PC.

Los ejercicios Kegel consisten en realizar unas series de contracciones, de distinta intensidad y duración, del músculo PC. Se pueden realizar en cualquier momento y situación. No se nota en nada cuando se están realizando. No provocan fatiga ni cansancio. No hacen sudar. Se pueden realizar sentado, de pie, caminando, viendo la televisión, conduciendo, en cualquier momento y actividad, incluso haciendo el amor o cogiendo en plan animal.



Como en el caso de las mujeres, se debe empezar, como en cualquier ejercicio, poco a poco. Con unos pocos minutos diarios e ir aumentando su duración e intensidad progresivamente. Se requieren varios meses de práctica diaria (que varían de un hombre a otro) hasta que el músculo PC está lo suficientemente fortalecido como para tener un completo control de la eyaculación y experimentar orgasmos múltiples sin eyacular.

Y una cosa importante: una vez que se ha alcanzado ese grado de tonificación del músculo PC, los ejercicios Kegel deben realizarse DIARIAMIENTE y durante TODA LA VIDA del hombre, para mantener los efectos positivos a los que he hecho mención anteriormente.



Una vez que se ha identificado el músculo PC, se trata de ejercitarlo. Para ello se empezará haciendo contracciones de un segundo de duración aproximadamente a intervalos regulares (contraer-aflojar) durante 5 o 10 minutos al día. Al principio, dado que el músculo PC suele estar débil, se puede producir un ligero cansancio. Tampoco será posible mantener la contracción más de unos pocos segundos. Con el tiempo se podrá aumentar el número de contracciones y la duración de las mismas de forma progresiva.

Cada hombre puede adoptar un programa de ejercicios que mejor se adapte a su gusto. Todos estos ejercicios consisten en contraer y relajar el músculo PC con distinta intensidad, repeticiones y duración.

Músculo Pubocoxígeo a la obra!!!

lunes, 25 de agosto de 2014

Y RETOMAMOS LAS RIENDAS...

Pido una enorme disculpa a todos los lectores de Masajes Laguna por esta larga etapa de inactividad. Por motivos personales de muy fuertes me vi obligado a dejar la página y muchas actividades más, no relacionadas con este tema, a un lado.

Hoy lunes 25 de agosto de 2014, re-iniciamos esta labor con la finalidad de ser el máximo referente para todos los laguneros y lograr reforzar esa hermandad para el beneficio de todos los consumidores de este noble servicio.

Será un poco lento el andar para llegar de nueva cuenta a los niveles de colaboración y participación de la gente, pero como en un inicio, lo haremos con el entusiasmo y atención que se merece esta bella y preciosa Comarca Lagunera (by Gómez Junco).

Saludos ;)

lunes, 20 de enero de 2014

Sala de masajes... la primera vez

Sección de preguntas frecuentes en: http://masajeslaguna.blogspot.mx/p/preguntas-frecuentes.html

Jóvenes o viejos, vírgenes o experimentados, casados o solteros, curiosos o aventureros... La búsqueda de nuevas experiencias te lleva a ese lugar del cual solo haz escuchado alguno que otro comentario, aquella casa misteriosa de la cual alguna vez creíste ver o escuchar algo que te atrajo, mas no lo suficiente para cruzar la linea del atrevimiento.

Morbo e inquietud, te llevan a dar el primer paso... un dinero extra que no te dolerá perder o un amigo muy cargado serán en la mayoría de los casos los principales propulsores de tu decisión.

Cuánto cuesta?, qué se puede hacer?, qué NO se puede hacer?, por qué cosas hay que pagar extra?, elijo a la que me gustó?, elijo a la menos peor porque ya entré y aunque no me gustó ninguna no me atrevo a salirme?, elijo a la que me miró sensualmente?, dónde pongo mi ropa?

Cómo fue tu primera vez?

lunes, 28 de octubre de 2013

De camaras ocultas y otros mitos...





La violación de tu intimidad, el temor siempre latente generado por leyendas urbanas que te contó un amigo...

Siempre se han dicho muchas cosas, pero como puedes evitar que tu "encuentro" sea expuesto en un video por internet? o vendido a algunos miles de pervertidos en algún mercado del DF.

Entrada especial para desmembrar este tema: consejos, historias, realidades, rumores...

Recomiéndanos, si más gente nos conoce más información tendremos!

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